在中考前家長(zhǎng)要經(jīng)常跟孩子談?wù)勑�，多利用飯后的時(shí)間散散步，讓孩子把心里的壓力和苦惱說(shuō)出來(lái)。但在孩子復(fù)習(xí)功課時(shí)一會(huì)兒送西瓜，一會(huì)兒遞糖水，甚至陪讀等，容易引起孩子的分心甚至反感，直接影響復(fù)習(xí)效果。不要替孩子清理書桌、書包、床頭，以免孩子為找學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)用品而煩躁。怎樣幫助中考的孩子做好考前復(fù)習(xí)？怎樣應(yīng)對(duì)孩子在緊張的升學(xué)壓力下出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題？昨天，本報(bào)邀請(qǐng)梅嶺中學(xué)副校長(zhǎng)應(yīng)愛(ài)民就如何在家當(dāng)好后勤，幫助孩子一起順利迎接和通過(guò)中考作出指導(dǎo)。 
    要點(diǎn) ：先學(xué)“不去比”
    首先家長(zhǎng)得從自身心理上調(diào)節(jié)：
    一、不盲目強(qiáng)調(diào)與別人競(jìng)爭(zhēng)。不要總把自己的孩子與別人去比，盡管這樣可能會(huì)培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)心理。只要孩子在學(xué)習(xí)上盡了力就值得鼓勵(lì)。否則會(huì)給孩子帶來(lái)很大的心理壓力，也讓孩子過(guò)早學(xué)會(huì)防備別人。
    二、不要盲目樹立榜樣。家長(zhǎng)總愛(ài)用別的孩子給自己孩子樹榜樣，愛(ài)說(shuō)“某某學(xué)習(xí)多努力，你怎么不行”之類的話。這樣容易使孩子產(chǎn)生逆反心理，反倒不利于學(xué)習(xí)，別人的學(xué)習(xí)方法未必適合于你的孩子，不要給孩子定過(guò)高的標(biāo)準(zhǔn)，總是體驗(yàn)受挫的感覺(jué)，不利于孩子成長(zhǎng)。
    要點(diǎn) ：學(xué)當(dāng)“監(jiān)督員”
    自制能力差的孩子獨(dú)處時(shí)會(huì)經(jīng)常處于矛盾中，抵制不了電視、電腦、運(yùn)動(dòng)、玩伴等誘惑，對(duì)這樣的孩子家長(zhǎng)可以“陪讀”。如果個(gè)人力量不夠，可以幾家組成“互助組”，以幫助孩子抵御各種誘惑，排除各種干擾。
    此外，有些家長(zhǎng)喜歡將孩子的落后歸咎于老師，認(rèn)為老師的方式不適合自己孩子。這是一個(gè)誤區(qū)，做家長(zhǎng)的要弄清楚誰(shuí)適應(yīng)誰(shuí)的問(wèn)題。幫助孩子建立對(duì)老師的信任與崇拜，維護(hù)老師的威信，不要跟著學(xué)生一起埋怨、指責(zé)老師。即使你對(duì)老師有天大的意見(jiàn)，也一定要單獨(dú)向老師提，切忌在孩子的面前表露。同時(shí)，要多和老師聯(lián)系，防止孩子撒謊。不輕信孩子的一面之詞，對(duì)于特殊的學(xué)生，必要時(shí)就強(qiáng)制、看著！天天接送！
    要點(diǎn) ：學(xué)會(huì)“多鼓勵(lì)”
初三學(xué)生處在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，學(xué)習(xí)上的困難和挫折、考試中的失誤、學(xué)科成績(jī)不平衡，這些都可能動(dòng)搖他們的自信心，并由此產(chǎn)生悲觀情緒和自卑心理。因此鼓勵(lì)是學(xué)生自信的加油泵，是學(xué)生奮發(fā)進(jìn)取的動(dòng)力源。
    對(duì)他們的點(diǎn)滴進(jìn)步，只要今天比昨天有進(jìn)步就行，就應(yīng)及時(shí)給以真心實(shí)意的表?yè)P(yáng)。切忌對(duì)孩子的期望過(guò)高，更不要把自己未實(shí)現(xiàn)的理想強(qiáng)加給孩子，不考慮孩子的想法和感受，不考慮孩子的具體條件。沒(méi)有天生的“差生”，所謂的“差生”也是在不斷被冷落和否定中形成的。
    要點(diǎn) ：做專業(yè)“保育員”
    學(xué)生在家學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)要及時(shí)補(bǔ)位，多方照顧，做一個(gè)專業(yè)保育員。家長(zhǎng)做好后勤保障本無(wú)可厚非。但從孩子的心理感受看，父母的關(guān)心未必都能起到積極的作用：孩子正在那兒冥思苦想，爸爸走來(lái)好心相問(wèn)：“復(fù)習(xí)得怎樣了？”孩子剛進(jìn)入連續(xù)思考狀態(tài)，媽媽端來(lái)一杯熱牛奶說(shuō)：“喝了再看書吧！”此時(shí)，孩子不得不中斷思路。家長(zhǎng)這種干擾性的關(guān)心往往事與愿違。其實(shí)，面對(duì)坐在書桌旁的孩子，父親不問(wèn)也罷；看著孩子專心學(xué)習(xí)，母親把牛奶悄悄送上就行。
    還有一些家長(zhǎng)，臨到考試時(shí)就怕孩子營(yíng)養(yǎng)跟不上，于是就努力改善伙食。結(jié)果，忘了合理的飲食常識(shí)，使孩子生理失調(diào)，學(xué)習(xí)精力不濟(jì)，甚至影響了身體健康。更有一些家長(zhǎng)，輕信廣告，給孩子買來(lái)一大堆補(bǔ)腦類保健品，希望創(chuàng)造以吃促學(xué)的奇跡。從實(shí)效性看，往往是白花錢，不頂事。可見(jiàn)，做好保育員是需要科學(xué)方法的。
    要點(diǎn) ：當(dāng)細(xì)致“觀察員”
孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)已經(jīng)夠重，家長(zhǎng)要盡量營(yíng)造一個(gè)輕松的家庭氛圍。試想：“今天上課聽(tīng)講了嗎？”“今天聽(tīng)懂了沒(méi)？”“作業(yè)做好了嗎？”這樣千篇一律的問(wèn)題究竟有多大的意義，孩子難道會(huì)說(shuō)自己上課沒(méi)聽(tīng)講、沒(méi)聽(tīng)懂嗎？不斷地嘮叨、施壓、說(shuō)教，自然換來(lái)的是孩子的厭學(xué)、煩躁、消極抵抗。其實(shí)，學(xué)習(xí)的話題，家長(zhǎng)實(shí)在沒(méi)有必要每天嘮叨，而應(yīng)該將嘮叨時(shí)間用來(lái)傾聽(tīng)孩子的心聲或冷靜觀察，每周談?wù)撘淮螌W(xué)習(xí)就可以了。
    作為初三學(xué)生的家長(zhǎng)應(yīng)該幫助自己的孩子做好考前的心理調(diào)適，在中考前發(fā)揮自己的作用，同時(shí)家長(zhǎng)還可以扮演孩子的“中考助手”，幫忙搜集信息和資料，在與孩子的互動(dòng)中創(chuàng)造一個(gè)舒適的復(fù)習(xí)環(huán)境。
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